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カウンセリング

カウセリングの重要性2

こんにちは!ARKコンディショニングの本間(奨)です。

今回は前回の投稿に引き続き、カウセリングの重要性についてブログを書いていこうと思います!

前回の投稿はこちら↓

話の聴き方

前回の投稿では、カウセリングで最も重要なことは信頼関係を築くことであり、

その信頼関係を築くための第一歩として「話を聴くこと」が重要だという話で終わっておりました。

本日は話の聴き方について詳しく書いていこうと思います。

みなさんの周りには話を聴くのが上手だなと思う人っていますか?

そのような方はどんな人でしょうか?

ちなみに私は小さいころ「人の話を聴きなさい」とよく怒られていました笑

大人になって、コミュケーションについて研修などで学ぶ機会があり、その時に大人になっても話を聴くのはできてなかったんだなあ、と痛感しました。

聴き上手になるためのポイント

聴き上手になるためのポイントはたくさんありますが、

その中でも私が特に大事だと思う3つを紹介していきます。

一つ目は、あいづちです。

これは基本中の基本ですが、意外とできていない人が多いです。

話が聴くの上手な人はこのあいづちが自然な形でできていて、タイミングやテンポを相手のペースに合わせることができます。

これがうまくいくと話ている方は気持ちよく話ができますし、ちゃんと私の話を聴いてくれているという実感が出てきます。

「話を聴いてくれている」と思ってもらえることはとても重要なポイントです。

次回は二つ目のポイントから紹介していきます!

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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