先日、10代のクライアント様で歩いている時に右足の力が入りにくい。という相談をいただきました。
怪我をしたり、痛みがあるわけではありませんが、日常生活で気になることってありますよね・・・
本日はこちらの症例についてブログを書いていこうと思います♪
カラダチェック
カウンセリングでお話を聴いたあと、カラダチェックをした結果、
まず「力が入りにくい」ので「不安がある」とのことでした。
なので、まずは神経学的な検査を行い、神経には異常がないことを確認してお伝えしました。
次に筋肉の使い方や体のクセをみるための検査をしたところ、
「中臀筋」と言われるお尻の横の筋肉がうまく使えていないことがわかりました。
さらに、この中臀筋が上手く使えていないが故に、近くの「大腿筋膜張筋」と言われる筋肉が使いすぎていることがわかりました。
このような形で人のカラダはできないことを変わりにやろうとする「代償動作」というものがあります。これは使い方の「エラー」です。
これを改善することで歩き方の左右差をなくすことができるのでは？と仮説を立てて施術に入りました。
マッサージとトレーニング
中臀筋に対しては、上手く使えていないので上手く使えるようにトレーニングをして、
大腿筋膜張筋に対しては、普段使いすぎているのでマッサージやストレッチをして過緊張を緩めることをしていきました。
その結果・・・
片足立ちになっても、軸がブレない。「歩いた時の左右差がなくなり、楽に歩けるようになった」と言っていただけました。
ARKコンディショニングの特徴
ARKコンディショニングではただトレーニングやマッサージをするだけでなく、カウンセリングやカラダチェックをしてどこに原因があるのか特定することにも力を入れています。
これをした方が施術効果が高く出ますし、安全に施術を行うことができると考えています。
ただいまカラダチェックやカウンセリングは無料で行っておりますのでお体のお悩みがありましたらいつでもお声掛けください。
ご来店お待ちしております♪
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