70代女性 左腰・左肩に痛みのあるクライアント様の例を書いていきます！
こんにちは！ARK本間(慈)です。
当店には幅広い年齢の方がご利用されています！
その中でも今回は70代のクライアント様の例を挙げていきます！
症状・来店目的
症状・来店目的としては
・左腰部の痛みから左のふくらはぎまでしびれ
・左肩が上がらない
来店の目的は
・運動する習慣がなくなったから運動を習慣にしたい！
・痛いを言い訳に衰えていくのはいやだから、しっかり治して元気に過ごしたい！
ということでした。
「痛い」を言い訳には絶対にしたくないという事を何度もおっしゃられていました。
内容
行っていった内容としては、
痛みにはフォーカスせず、言い訳せずに動きたいというご希望にそえるようにしたいと思いました！
ですが、状態的には良くなかったので時間の中でマッサージとトレーニングを半分ずつで行いました。
施術に関しても痛みにはフォーカスせず、原因になるところを施術していきました。
トレーニングの内容
トレーニングの内容としては、まず大きく動かす必要のある股関節と肩関節を中心に柔軟性を高めました！
よく歩かれる方で筋力がしっかりしていました！
なので、その後はバランス系のトレーニングに入っていきました。
日常生活で絶対にバランスが崩れるシーンはあるので、その時に対応できるようにメニューを組んでいきました。
経過
1年ほど経ちますが経過はとても良くなっています。
痛みもほぼなくなり、柔軟性もとても出ています。
もともと元気な方でしたが、どんどん表情も明るくなって元気にいろんなところに出かけられています！
ぜひ何歳になっても元気に過ごしていきたい方はお越しください！
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