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パーソナルトレーニング

体力測定実施中!

こんにちは!ARKコンディショニングの本間(奨)です。

本日4/9の東京は朝から本格的な雨☔️

せっかく満開になった桜も散ってしまいますね。。。

せっかく満開なのに雨や仕事でお花見ができない!

ということがないように、今年は家で桜を育て始めました😁

育てるといっても、盆栽を買っただけなのですが笑

ただ、外の桜が満開でもうちの桜は蕾のままだったので少し心配していました。

それが昨日、家に帰ったら花が開いていました🌸

まだ三分咲くらいでしょうか。

満開になってお家お花見をするのが楽しみです🍻

体力測定実施中!

今月から当店では体力測定を実施しております!

早速多くのクライアント様がご参加されています。

思っていた以上に皆さんご興味を持たれている印象があります笑

実際、参加された方からは「目標ができてモチベーションになった」、「ちょうどマンネリ化してきてたからよかった」などといった声があがっています。

まだご参加されていないご興味のある方はぜひこの機会にご参加ください。

体力測定の内容

体力測定では、筋力、バランス、体幹、柔軟性の4つの項目があります。

傾向としては筋力に自信のある方は柔軟性やバランスに自信がなく、

バランスや柔軟性に自信のある方は筋力に自信がなく、といった感じでしょうか。

みなさんのご自分の予想はどうでしょうか。

私は間違いなく前者です笑

声をカタチに!

このキャンペーンもそうですが、当店のキャンペーンは「お客様のために」あります。

なのでお客様の普段のお声から、こんなキャンペーンはどうだろう?と話し合って内容を決めています。

ですのでもしこんなキャンペーンがあったら嬉しい、参加したい!といったものがあれがスタッフまでお声かけください😊

お問い合わせ・ご予約

体の不調やトレーニングに関することなどお気軽にお問い合わせください。

自由が丘店

お電話でのお問い合わせ 03-6421-3363

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