つくろう!
正しい姿勢と
正しい運動習慣

自由が丘のパーソナルトレーニング
整体・鍼灸・マッサージ

ARK Conditioning Laboratoryでは、
皆さまの健康寿命を伸ばすお手伝いをします。
痛み・辛さの根源から改善し、通わなくてもセルフケアで痛みの出ないようなお身体になる様にトレーニングやマッサージでオーダーメイドの施術をおこないます。

ー短期集中痛みの改善コースー

五⼗肩(肩関節周囲炎)、椎間板ヘルニア、寝違え、ギックリ腰(急性筋筋膜性腰痛)などの
痛みやしびれなどの症状がある⽅限定のコースです。

ーアークコンディショニングコースー

特徴

私たちには選ばれる3つの理由があります

国家資格者の医科学的な知見に基づいた問診・検査・動作分析をおこないます。

分析結果に基づき、過緊張の筋肉や神経を緩め、血流を改善し、体を正しい状態に戻します。

解剖学・生理学に基づき、個々の体の弱点を特定・強化し、バランスの取れた姿勢へと導きます。

お知らせ

最新のお知らせをお届けします